Dưới đây là 5 tác dụng phụ của Retinol dễ gặp phải khi sử dụng sản phẩm chứa Retinol và giải pháp khắc phục, mong rằng chúng sẽ giúp bạn tự tin sử dụng thành phần này và hãy để Retinol thay đổi làn da của bạn, như hiệu quả mà “siêu phẩm” này đã làm với hàng triệu làn da trên toàn thế giới
Là một dẫn xuất vitamin A nên Retinol được coi hoạt chất mỹ phẩm và có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da dạng không kê toa. Retinol sẽ tác động đến các tế bào khác của làn da, thẩm thấu vào da và tăng quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen cũng như hỗ trợ trị mụn và kháng khuẩn, từ đó mang lại làn da tươi trẻ. Tuy nhiên, để Retinol phát huy hết tác dụng của nó thì cần sử dụng liên tục, thường xuyên và đúng cách.
Nội dung bài viết
Làm da căng, khô, thô ráp
Cơ chế hoạt động của retinol là làm tăng tốc quá trình tái tạo tế bào biểu bì, hay nói một cách khác, là đẩy nhanh tốc độ tự tẩy bào chết của da. Điều này khiến da bạn sẽ bị phá vỡ hàng rào bảo vệ da tự nhiên, làm cho hơi ẩm bay hơi vào không khí. Độ ẩm trên da bạn càng ít sẽ đồng nghĩa với việc da trở nên khô hơn.
Dưỡng ẩm đầy đủ để tránh cho da bị khô
Cách khắc phục:
- Bước 1 : Điều chỉnh tần suất thực hiện tẩy tế bào chết hoặc lựa chọn sản phẩm khác phù hợp hơn. Nếu bạn đang dùng kèm AHA/BHA thì nên giảm tần suất sử dụng xuống 1-2 lần / tuần.
- Bước 2 : Dưỡng ẩm đầy đủ:
Để tránh cho da bị khô quá mức, thì dưỡng ẩm là cứu cánh cần thiết nhất. Bạn cần nhớ là kem dưỡng ẩm hay dầu dưỡng ẩm cần phải được lựa chọn sao cho phù hợp với da nhất có thể chứ không nên chỉ tập trung vào những loại kem nhiều ẩm, chất kem dày, đặc (điều này có thể sẽ trở thành thảm hoạ với những làn da dầu).
Gây đỏ da và châm chích
Khi cơ thể bạn bị phá vỡ đi hàng rào bảo vệ da tự nhiên, một vết thương nhỏ, hoặc một kích ứng nào đỏ xuất hiện trên da sẽ kích hoạt cơ chế phản hồi lại bằng cảm giác châm chích, đỏ da. Điều này thường thấy nhất ở những người có làn da nhạy cảm.
Cách khắc phục:
– Chọn bắt đầu sử dụng với Retinol nồng độ thấp và chỉ thoa 1 – 2 lần/ tuần. Dần dần da bạn sẽ làm quen với retinol và bạn có thể tăng dần tần suất dùng sản phẩm này lên. Khi đã hài lòng với phản ứng của da ở nồng độ thấp, bạn có thể tăng dần nồng độ lên nhưng phải thực hiện làm quen lại từ đầu, không tăng một cách đột ngột để tránh da phản ứng tiêu cực.
– Chọn sản phẩm có tích hợp công nghệ microencapsulation, công nghệ “Bọc Retinol” : giúp giải phóng retinol từ từ vào trong da vài giờ sau khi sử dụng chứ không “bơm” vào da đột ngột một lượng lớn phân tử retinol ngay từ lúc bôi. Điều đó làm cho retinol ít gây khó chịu hơn. Tuy nhiên, các sản phẩm vi nang có xu hướng chứa nồng độ cao vì vậy hãy nâng cấp khi da bạn đã thực sự sẵn sàng.
– Chú trọng dưỡng ẩm: luôn luôn ghi nhớ điều này.
Gây ra quá trình đẩy mụn
Khi retinol đẩy nhanh tốc độ tự thay tế bào của da, các nhân mụn ẩn sẽ được đẩy lên trên bề mặt. Thông thường, hiện tượng này dễ gặp nhất ở nhóm da dầu, có xu hướng dễ bị mụn, nhưng ai cũng có thể một lần bị đẩy mụn vì retinol.
Cách khắc phục:
Sử dụng kèm với BHA – acid salycilic . Salicylic acid giúp những nốt mụn trên da nhanh khô, nhanh đào thải nhân mụn ra khỏi da và đẩy nhanh quá trình tự chữa lành da hơn. Lưu ý rằng bạn cũng nên chọn acid này ở nồng độ phù hợp khi mới bắt đầu chứ không nên chọn những sản phẩm đậm đặc, vì tác dụng của acid này kèm với retinol có thể khiến cho da bạn “gào thét”.
Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời
Khi chúng ta đẩy nhanh quá trình tẩy tế bào chết bằng retinol, tế bào mới sinh ra nhiều hơn, bề mặt da căng bóng trẻ trung hơn nhưng cũng nhạy cảm với ánh sáng hơn bao giờ hết.
Cách khắc phục:
– Chỉ dùng Retinol vào buổi tối.
– Luôn chống nắng kĩ cho da bằng các loại kem chống nắng phổ rộng , thoa lại KCN sau mỗi 2 – 3 tiếng.
Ngoài ra, còn có thể gặp hiện tượng như làn da sạm hơn, thậm chí đổ dầu nhiều hơn ,….. Thì đây cũng là các hiện tượng không quá đáng lo ngại trong thời gian đầu dùng Retinol. Bạn cần chú ý đảm bảo dưỡng ẩm, chống nắng thật tốt là được.
Lưu ý khi sử dụng cùng các treatment khác
Các hoạt chất như BHA và AHA làm retinol mạnh hơn và nhiều khả năng gây kích ứng cho làn da.
Tuy nhiên, nếu da đã quen với retinol và muốn tăng thêm treatment, có thể chia ra sử dụng retinol vào ban đêm, BHA hoặc AHA vào buổi sáng. Ngoài ra có thể tăng cường hiệu quả của retinol bằng cách sử dụng AHA trước khi apply retinol và theo sau với kem dưỡng ẩm.
Gợi ý quy trình nâng cao khi da đã dung nạp tốt với retinol:
- Buổi sáng: SRM -> Toner -> serum vitamin C -> Dưỡng ẩm -> Kem chống nắng
- Buổi tối: SRM -> Toner -> AHA/BHA -> chờ 20 phút -> retinol -> Dưỡng ẩm
Retinol cần có thời gian để phát huy hiệu quả, khoảng 10 đến 12 tuần hoặc 2-3 tháng. Hầu hết mọi người không nhìn thấy bất kỳ kết quả nào trong vài tháng đầu tiên, nhưng làn da của mỗi người lại thay đổi không giống nhau. Một số người có được kết quả tốt ngay lập tức trong khi những người khác phải kiên nhẫn hơn. Tuy nhiên, lợi ích từ retinol thường đạt đỉnh sau một năm sử dụng phù hợp.
Trong 4-6 tuần đầu tiên, bùng phát mụn là rất phổ biến, lột da và kích ứng. Do đó, rất khó để kiên trì sử dụng trong một vài tuần đầu, tuy nhiên ở tuần thứ 12 thì hiệu quả trên da sẽ được cải thiện rõ rệt. Làn da của mỗi người là khác nhau, do đó đây chỉ là một hướng dẫn chung.
Tuy nhiên nếu đã đến tuần thứ 12 mà da vẫn rất đỏ, rất ngứa, hư tổn và bị kích ứng, có thể dùng đệm retinol hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu về việc chuyển sang điều trị khác vì điều trị bằng retinol có thể không phù hợp.
Sản phẩm gợi ý:
Sữa rửa mặt Obagi Nuderm Gentle Cleanser #1
Toner hoa hồng cho mọi loại da
Serum vitamin C Obagi Professional C Serum